Stress... wie heeft er niet mee te maken. Deadlines, een druk gezinsleven, tijdschema’s. Bijna niemand ontkomt er tegenwoordig aan.

Steeds meer mensen ervaren dat stress je lichamelijk en geestelijk ziek kan maken. Ook werkgevers ervaren dit steeds vaker.

IK Begeleiding biedt een kortlopend traject aan bedrijven en particulieren aan.

Tijdens dit traject wordt de oorzaak of oorzaken van stress opgespoord, er worden doelen gesteld.

Eveneens wordt er, in overleg, onderzocht op welke manier er anders met stress kan worden omgegaan. Interne factoren die van invloed kunnen zijn op het ervaren van stress, zoals emoties, manier waarop mensen met druk en stress omgaan maar ook overtuigingen en gedrag worden in kaart gebracht.

Aan de hand hiervan wordt samen een plan van aanpak opgesteld. Hierin staat beschreven wie, op welke manier, binnen welke periode aan het stressmanagement gaat deelnemen. Tussentijds wordt de voortgang geëvalueerd. Deze systematische aanpak van stressmanagement is een beproefde succesvolle methode.

IK Begeleiding begeleidt stressmanagement op een resultaatgerichte, unieke, integere en deskundige wijze. Uitgangspunt is betrokkenheid, respect, samenwerking, vertrouwen en integriteit. Dit gecombineerd met de warmte en creativiteit van IK begeleiding. Elk traject is uniek en op maat gemaakt. Succes verzekerd!

Stressmanagement wordt bij voorkeur bij je thuis aangeboden.
Consult in mijn consultruimte aan huis is uiteraard ook mogelijk.
Informeer naar de voordelige prijzen en voorwaarden van IK begeleiding voor bedrijven en particulieren.